Smoothie « force rouge »

Temps de préparation

5 min

Ingrédients                                                               

  • 200 g de fraises (ou jus de fraise)
  • 25 g de dulse fraiche
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave (ou sirop d’érable, de riz, …)
  • 50 g lait d’amande

Préparation

Rincer la dulse et la laisser tremper dans de l’eau claire pendant 5 min. Renouveler trois fois cette opération

Mixer tous les ingrédients dans le blender et rectifier la formulation selon votre goût

Déguster cette boisson fraiche

Conservation

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